Cupping

Bij cupping creëren we een vacuüm onder de huid. Ik zet cups op je huid en door ze een beetje in te knijpen, blijven ze plakken. Zo kan ik de zuigkracht aanpassen, precies zoals jij het prettig vindt. Cupping helpt om blokkades in de meridianen weg te nemen en zorgt voor een goede doorbloeding. De haarvaten worden namelijk gestimuleerd waardoor de bloedtoevoer en lymfedrainage verbeteren. Dit betekent dat je spieren en huid meer zuurstof krijgen, en je lichaam kan beter afvalstoffen ( die de spieren / pezen kunnen irriteren)  afvoeren. Ook draagt het bij aan jouw algehele ontspanning!

De cups kunnen tot wel 20 minuten op je huid blijven. Om ze eraf te krijgen, druk ik een beetje naast de cup, waardoor er lucht in komt. Zodra de druk gelijk is, laat de cup los. Het is normaal dat de plekken waar de cups hebben gezeten tijdelijk verkleuren, vooral als ze er wat langer op zitten. Deze worden vaak met een knipoog 'Cupping Kisses' genoemd. De kleur kan variëren van bleek, roze, rood, paars tot donkerbruin of zelfs zwart. De kleur geeft een idee van de doorbloeding en eventuele blokkades in je weefsel en heeft dus ook een diagnostische waarde.

Ook gebruik ik de cups vaak in beweging over de huid...dat is meer het dynamisch cuppen. Dan breng ik eerst een neutrale olie met een lichte structuur aan op de huid die fungeert als een tussenstof en het glijden met de cups over de huid mogelijk maakt. Dit voelt meer aan als een stevige massage, alhoewel de cups die ik gebruik als voordeel hebben dat ik steeds de intensiteit zelf kan bepalen.

Een andere techniek die ik gebruik is de flash cupping / plop-techniek. Hierbij zet ik de cup kort op je huid en haal ik hem snel weer los, wat een ploppend geluid maakt. Dit herhaal ik snel, en is zo meer gericht op de oppervlakkige doorbloeding. Het stimuleert de microcirculatie in de bovenste lagen van je huid en het bindweefsel zonder de diepere spieren te veel te belasten. Dit is ideaal voor die vervelende, milde spierknopen die nog te gevoelig zijn voor een diepe massage, of rondom botstructuren. Ook als je geen cupping kisses wilt voor een aankomende afspraak, is dit een geweldige optie.

Cupping kan ook op de Blaasmeridiaan worden toegepast, die oppervlakkig aan weerszijden over de wervelkolom op de rug loopt.. Deze meridiaan bevat acupunctuurpunten die direct verbonden zijn met de de zenuwen naar onze specifieke organen. Cupping op deze zones stimuleert de zenuwbanen die deze organen aansturen.

Ik pas de cupping net als acupunctuur toe na een uitgebreide anamnese om vanuit een TCG diagnose te cuppen en te controleren of iemand voldoende Qi heeft om het effect van cupping te kunnen transformeren.

Cupping wordt voor allerlei doeleinden gebruikt. Bijvoorbeeld het behandelen van griep, rug- en schouderklachten, en sportblessures. Het kan ook helpen bij bijwerkingen van reguliere kankerbehandelingen en is zelfs geschikt voor kinderen. Bovendien is het een goede ondersteuning bij gewichtsverlies omdat het de doorbloeding van huid en spieren stimuleert wat helpt bij het afvoeren van vet- en vochtophopingen in het bindweefsel. Ook kan cupping een positief effect hebben op het autonome zenuwstelsel dat de vecht-of vluchtreactie van het lichaam regelt. Door dit meer in balans te brengen kan cupping helpen bij het verminderen van angstklachten zoals onder andere een verhoogde hartslag, spierspanning of kortademigheid.

Vanuit een holistische benadering kunnen fysieke verklevingen ook te maken hebben met emotionele blokkades. Trauma kan zich vastzetten in ons bindweefsel en fascia. Naast acupunctuur biedt cupping de kans om ruimte te creëren, zodat vastzittende / nog niet getransformeerde emoties kunnen bewegen. Zie het als het afpellen van de laagjes van een ui. Vertrouw op je lichaam en je systeem, die precies weten wat & hoeveel er op dat moment mag bewegen. Het mooie is dat ik kan inspelen op wat er gevoeld -en gezien wil worden tijdens een sessie door acupunctuurpunten te stimuleren (met naaldjes, magneten of stemvorken afhankelijk van wat op dat moment ondersteunend is.) Dit kunnen punten zijn die de beweging versterken of juist verzachten, inspelend op fysieke sensaties die het vrijlaten van emoties met zich mee kan brengen, zoals een hoge ademhaling, druk op de borst, misselijkheid of trillen. Ik kan kiezen voor punten die angst begeleiden. Niets van wat ik doe is bedoeld om gevoelens te onderdrukken, het is enkel om jou te ondersteunen in het zijn met wat er is. Alles te verwelkomen en door je heen te laten bewegen. Uiteraard ben ik er als jouw spaceholder en veilige bedding om je zonodig te ondersteunen en  blijf ik steeds afgestemd - & in verbinding met jou. Daarnaast kan ik gebruik maken van natuurlijke etherische oliën en sprays tijdens dit proces, die inspelen op verschillende emoties. Geur prikkelt direct het limbisch systeem in de hersenen, het centrum van de emoties.

Cupping kan op zichzelf staand gegeven worden al pas ik het meestal toe in combinatie met acupunctuur. Ook kan de cupping gegeven worden in combinatie met een intuïtieve afgestemde massage ( en acupunctuur). Dit is echt een hele fijne combinatie.

Goede nazorg zoals hydratatie, warmte en rust na een cupping sessie zijn belangrijk. Vermijdt koude, wind, tocht en intensieve lichaamsbeweging voor minimaal 24 uur. Nuttig lichte voedzame voeding na een behandeling. Verzorging van de huid is vaak niet nodig maar kan eventueel met een milde (bv. Arnica) olie behandeld worden. Vermijdt producten met sterke chemicaliën of sterke parfums.

Contra-indicatie Cupping 

- Open wonden of huidinfecties 
- Ernstige huidproblemen - Bloedstollingsstoornissen of gebruik van bloedverdunners - Cupping op- of nabij gelegen voormalig tumor-of bestralingsgebied dient overlegd te worden met de arts ( sowieso niet binnen de eerste 5 jaar na genezing in het getroffen gebied)
- Tijdens zwangerschap (op bepaalde zones)  - Koorts of acute infecties - Lever-nier - en hartfalen.

Twijfel je of cupping geschikt is voor jou? Neem gerust contact op!

Interessant om te weten is dat cupping niet alleen in de Chinese geneeskunde al eeuwenlang wordt toegepast, maar ook in het Westen was 'koppen zetten' een gebruikelijke behandeling van de middeleeuwen tot de late 19e eeuw.